Online Psikiyatri veya Terapi Nedir? Nasıl yapılır?

​

Online psikiyatrik muayene ve terapi; profesyonel ruh sağlığı hizmetlerinin bir ruh sağlığı uzmanı tarafından internet aracılığıyla görüntülü konuşma platformları üzerinden gerçek zamanlı olarak bireylere sunulmasıdır.

​

Birçok hasta online terapi ile yüz yüze terapi ile aynı verimliliği alıp alamayacağını merak etmektedir. Online uygulanan gerek BDT, Şema terapi gerekse EMDR, yüzyüze ile eş etkinliktedir.

 

Çevresel etkilerden bağımsız olarak evinizin rahatlığında veya dilediğiniz herhangi bir yerde bir bilgisayar, tablet veya telefon sayesinde sanal psikiyatrist ya da psikoloğunuzdan yardım alabilirsiniz. Tercihen en az bir kere ya da danışanın durumuna bağlı olarak daha fazla yüz yüze yapılan seansların ardından online sürece başlanması öneriyoruz. Ancak yüz yüze görüşmenin hiçbir şekilde mümkün olamadığı durumlarda direkt online da başlanabilir.

​

​

​

​

Kliniğimiz bünyesinde online hizmetler nasıl yürütülür?

​

Kliniğimizde ‘zoom’, ‘whatsapp’ gibi görüntülü konuşma platformları veya remotEMDR gibi web siteleri üzerinden psikiyatrik muayene, takip ve terapi süreçleri yürütülmektedir.. Başvuran tüm bireyler öncelikle başvurdukları psikiyatrist/psikolog tarafından sorunun tespit edilmesi vedeğerlendirilmesi için ilk görüşmeye alınmaktadırlar. Doğru tanı konulabilmesi, tedavi ve takip sürecinin planlanabilmesi için hastanın mevcut sağlık problemlerini, alerjilerini, aldığı ilaç ve tedavilerini,alışkanlıklarını, psikiyatrik ve diğer genel tıbbi rahatsızlıklar açısından aile öyküsünü ayrıntılı belirtmesi gerekmektedir. İlk görüşme/psikiyatrik muayene neticesinde birey için en yararlı olacak online danışmanlık, psikiyatrik uygulama, ilaç tedavisi, psikoterapi ya da psikoeğitim süreci belirlenerek soruna uygunluğu konusunda birlikte karar verilir. Bu doğrultuda kişiye özel program oluşturulur.

​

Hasta mahremiyeti görüşmelerin en temel noktalarından biridir.  Online düzeneklerden gerçekleştirilen görüşmeler için de bu geçerli olup psikiyatrist/psikolog ve hasta,mahremiyet unsurunu gözeterek seansı gerçekleştirilmektedir. Bu nedenle hastalarımıza, seans görüşmelerini kendisine ait bir bilgisayar, tablet ya da cep telefonu ile yapmalarını rica ediyoruz. Yapamamaları halinde, başka bir kullanıcı ile ortak bilgisayar kullanılması durumunda, tarayıcının tarihçe özelliğinin kapalı tutulmasını, kullanımı takiben tarihçeden kendi ziyaret ettikleri sitenin silinmesini öneriyoruz. Yapılacak görüntülü görüşme doktor hasta mahremiyeti kapsamında olup hiçbir şekilde kayıt altına alınmamaktadır.. 

​

Kliniğimizde uygulanan tüm terapi yöntemleri, online çift terapisi de dahil olmak üzere online olarak uygulanabilmektedir. Örneğin yüz yüze seanslarda uyguladığımız EMDR terapisinde kullanılan ışık tüpü ve kulaklık ile uygulanan uyarımlar için, online seanslarımızda EMDR için özelleştirilmiş online EMDR programı kullanılmaktadır. Özellikle EMDR'ın online etkinliğini arttırmak için Türkiye'de remotEMDR programını kullanan ilk klinik olduğumuzu ve geliştirilmesinde geri bildirimlerimizle katkıda bulunduğumuzu da belirtmek isteriz. 

​

Tercihen en az bir kere ya da danışanın durumuna bağlı olarak daha fazla yüz yüze yapılan seansların ardından online sürece başlanması önerilir. Ancak yüz yüze görüşmenin hiçbir şekilde mümkün olamadığı durumlarda direkt online da başlanabilir.

​

 

​

​

Online Psikiyatrik Tanı Konulması ve Reçete Düzenlenmesi Mümkün mü? 

 

Online psikiyatrik muayene/konsültasyon sonucunda öntanı/tanınız konulup, ilaç veya diğer tedavilerden birine gerek olup olmadığına ve hangi tedavi şeklinin seçileceğine, sorumlu doktorunuz tarafından mesleki bilgi birikimi, meslek etiği ve hastanın yararı ilkelerine dayanarak karar verilir. İlaç tedavisi/farmakoterapi sadece sorumlu doktorun psikiyatrik takibi altındaki hastalar için sunulur. Takibinizi yapan doktor tarafından gerekli görülür ise reçeteniz düzenlenip, reçete bilgileri tercihinize göre  size iletilmektedir. Böylece ilacınızı size en yakın eczaneden almanız mümkün olur.

​

​

​

​

Online Psikiyatri ve Terapinin  tercih edilebileceği durumlar nelerdir?

​

• Kişinin bulunduğu yerde psikolojik yardım alabileceği ya da almak isteyeceği bir psikiyatrist ya da psikoloğun bulunmaması​

​

• Kişinin yurtdışında yaşaması nedeniyle kişinin ana dilinde terapi alma ihtiyacının evinin konforunda karşılanabilmesi

​​

• ​Evden çıkmaya engel olabilecek fiziksel ve dahili rahatsızlıkların bulunması 

​

• Evde çocularını bırakacak kimsesi olmayan kişilerde sosyal destek sistemleri terapi sürecinde güçlendirilene kadar bir seçenek olarak

​​

• ​Bireyin dışarı çıkmasına engel olabilecek agorafobi, sosyal fobi gibi durumlarda (maruziyeti azalttığı ve kaçınmayı arttırdığı için çok önerilmemektedir. Ancak terapinin başında tercih edilebilir)

​

• Deprem vb doğal afetlerde ulaşımın ve sağlık hizmetlerine erişimin kısıtlandığı zamanlar, bulaşıcı salgın hastalıklarda korunma amacıyla veya toplu ya da bireysel karantina döneminde

​

​

​

​

Online Psikiyatri veya Terapi kimler için uygun değildir?

​

• ​Kendine zarar veren danışanlar

​

• Halüsinasyon ve sanrıları olanlar

​

• İntihar fikri veya planı olanlar, Ağır depresif atak hastaları

​

• Alkol ve psikoaktif madde bağımlılığı

​

• Agorafobi ve sosyal fobi gibi evden çıkmayarak kaçınmanın ve hastalığın pekiştirilmesinin yoğun olduğu durumlar

​

​

Online psikiyatrik görüşme ve seanslarda, krize müdahale veya acil psikiyatrik müdahale yapılmamaktadır. Eğer bir kriz durumu söz konusu ise, psikotik bir atak ya da manik eksitasyon gibi şiddetli bir psikiyatrik tablonuz, ağır depresyon ve intihar eğiliminiz, kendinize ve/veya başkasına zarar vermeye dair düşünceleriniz varsa psikiyatrik destek için online randevu almayıp, yüz yüze randevu talep ediniz ya da 112 acil yardımı arayıp bir sağlık kuruluşuna müracaat ediniz. Farklı fiziksel tehlikeler yaşıyorsanız, derhal en yakın emniyet birimine başvurun ya da 155 polisi arayın. 

​

​

​

​

Online Psikiyatri veya Terapi ücretleri ve ödemesi nasıldır?

​

​

Online psikiyatrik görüşme ve terapi seansının ücreti normal muayene/seans ile birebir aynıdır. Burada önemli olan muayenehanenin kullanımı değil, terapistin çalışma saatlerinin kullanımıdır.  Online psikiyatrik görüşmenin veya terapinin süre, dikkat, özen ve içerik açısından normal bir seanstan farkı yoktur. Psikiyatrik Görüşme/Seans öncesinde başvuru formu doldurulur, havale veya eft yoluyla muayene/seans ücreti yatırılır. 

​

​