Psikolojik Yatırım: Aile Tatilleri

Çocukluğumuzdan hatırladığımız anılar kimliğimizi, yaptığımız seçimleri ve başkalarıyla nasıl etkileşimde bulunduğumuzu etkileyebilir.

Kimlik:

Kimliğimizi yaşadığımız deneyimlerden ve onları nasıl hatırladığımızdan oluştururuz. Ör; çocukken kedileri seven birinin, bir kedi tarafından tırmalandıktan sonra "kedi sevmeyen" biri haline gelmesidir.

Karar Verme:

Çocukluk anılarımız da davranışlarımıza rehberlik edebilir ve daha akıllıca, daha güvenli kararlar vermemize yardımcı olabilir. Ör; çıplak ayakla ıslak bir yerde yürürken kayıp düştüyseniz, bir sonraki sefere ayağınıza birşey giymeyi hatırlayabilirsiniz.

İlişki Kurmak:

Başkalarıyla ilişkilerimizi güçlendirmek ya da yeni ilişkiler kurmak istediğimizde, çocukluk anılarımıza fark ettiğimizden daha fazla başvurabiliriz. Ör; ailenizle birlikte yemek yapmak.

2012'de yapılan bir anket sonuçlarına göre yetişkinlerin %62'si, en eski anılarının 5 ile 10 yaşları arasında çıktıkları aile tatilleri olduğunu ve aile gezilerini okul etkinliklerinden veya doğum günlerinden daha net hatırladıklarını söylemiş.

Genç yetişkinlerde iyi çocukluk anıları ve iyi sağlık arasında olumlu bir ilişki bulunduğu gösterilmiş. İyi çocukluk anıları olanlarda daha yüksek kalitede ve doyum veren iş ve kişisel ilişkiler, daha düşük sıklıkta madde kullanımı, daha düşük depresyon oranları ve daha az sağlık sorunu tespit edilmiş.

50 yaş ve üstündeki erişkinlerde de, çocukluklarına, özellikle de ebeveynleriyle olan ilişkilerine dair güzel anıları olan kişilerin ileri yaşlarda daha iyi bir sağlığa, daha az depresyona ve daha az kronik hastalığa sahip oldukları gösterilmiş.

Özellikle ilkokulda çocukları olanlar bu sömestr tatilini umarım bol aile anıları biriktirerek tamamlar.